10 szybkich wskazówek efektywnego przygotowania się do egzaminu

Reklama

śr., 06/23/2021 - 23:40 -- MagdalenaL

Zawsze jest wiele możliwości, które można wcielać w życie osobno lub razem, żeby polepszyć swoje wyniki. Oto kilka krótkich wskazówek, które mogą służyć za praktyczny punkt odniesienia.

1. Daj sobie wystarczająco dużo czasu na naukę

Opracuj harmonogram nauki, który będzie pasował do twojego sposobu uczenia się i nie zostawiaj niczego na ostatnią chwilę. Chociaż niektórzy studenci wydają się mieć najlepsze efekty podczas nauki tuż przed egzaminem, często ten sposób wybiórczej nauki nie jest najlepszym podejściem do przygotowań do egzaminu. Wypisz, ile czeka cię egzaminów, ile masz stron do nauki i ile dni tobie zostało. Potem odpowiednio do tego rozplanuj swoją naukę.

2. Upewnij się, że twoja przestrzeń do nauki jest uporządkowana

Zadbaj o ilość miejsca do nauki na twoim biurku, wystarczającą do rozłożenia na nim wszystkich materiałów i notatek. Warto również zwrócić uwagę na to, czy pokój jest odpowiednio oświetlony, a krzesło wygodne. Zwróć uwagę na detale, które mogłyby cię rozpraszać i usuń je z przestrzeni do nauki. Upewnij się, że czujesz się komfortowo i że możesz się skupić. Dla niektórych osób oznacza to zupełną ciszę, podczas gdy innym pomaga słuchanie muzyki. Niektórzy do skupienia się potrzebują zupełnego porządku, inni lubią uczyć się w lekkim nieładzie. Twoja przestrzeń do nauki powinna być przyjazna i przyjemna, aby zapewnić ci pełną koncentrację.

3. Korzystaj z map myśli i diagramów

Pomoce wizualne mogą się przydać zwłaszcza podczas powtarzania materiału. Kiedy zaczynasz powtarzać temat, wypisz wszystko to, co już na jego temat wiesz. Bliżej egzaminu przekształć notatki powtórkowe w diagram. W ten sposób pamięć wzrokowa może służyć tobie znaczną pomocą podczas egzaminu.

4. Poćwicz na starszych egzaminach

Jednym z najefektywniejszych sposobów na przygotowanie się do sesji jest ćwiczenie na starszych wersjach poprzednich egzaminów. Starszy test pozwoli ci również zobaczyć formę i sposób formułowania pytań, dzięki czemu dowiesz się, czego się spodziewać, ale jest to także cenne ćwiczenie, przy którym możesz sprawdzić, ile czasu rzeczywiście potrzebujesz na jego rozwiązanie.

5. Wyjaśnij swoje odpowiedzi innym

Korzystając z pomocy rodziny i przyjaciół możesz osiągnąć świetny wynik z egzaminu. Wyjaśnij im swój sposób rozumowania, dlaczego odpowiedź brzmiała tak, a nie inaczej.

6. Ucz się ze znajomymi

Uczenie się w grupie pomaga w szybszym odnajdywaniu potrzebnych odpowiedzi na pytania i ukończeniu zadań. Upewnij się tylko, że grupa składa się z osób skupionych na przedmiocie, które łatwo się nie rozpraszają.

7. Rób regularne przerwy

Mózg potrzebuje regularnych przerw, żeby odzyskać koncentrację. Uczenie się przez długie godziny nie jest najlepszą taktyką, ponieważ długotrwałe zachowanie skupienia jest niemal niemożliwe. Najważniejszym elementem nauki jest stworzenie rutyny, która pasuje do twojego stylu nauki.

8. Zdrowe przekąski są dobre dla mózgu

Podczas nauki nie powinno się jeść niezdrowego jedzenia. Utrzymuj ciało i umysł w dobrej formie, wybierając jedzenie naturalne, świeże i bogate w witaminy, takie, które jest dla ciebie dobre i może wspomóc twoją koncentrację i pamięć.

9. Zaplanuj dzień egzaminu

Sprawdź wszystkie zasady i wymagania obowiązujące na egzaminie. Zaplanuj swoją trasę i czas, jaki potrzebujesz na dotarcie do celu – i dodaj trochę dodatkowego czasu. Nie chcesz się spóźnić i musieć sobie radzić z jeszcze większym stresem.

10. Pij dużo wody

Podczas uczenia się na egzaminy, a nawet podczas egzaminu, warto jest pić wodę. Odpowiednie nawodnienie jest konieczne i wspomaga twoje ogólne samopoczucie.

Autor: 
Humanitas University / tłum. Joanna Niemczyk
Dział: 
Zagłosowałeś na opcję 'w górę'.

Reklama