Reklama

PolishPolish
PolishPolishAfrikaansAfrikaansAlbanianAlbanianAmharicAmharicArabicArabicArmenianArmenianAzerbaijaniAzerbaijaniBasqueBasqueBelarusianBelarusianBengaliBengaliBosnianBosnianBulgarianBulgarianCatalanCatalanCebuanoCebuanoChichewaChichewaChinese (Simplified)Chinese (Simplified)Chinese (Traditional)Chinese (Traditional)CorsicanCorsicanCroatianCroatianCzechCzechDanishDanishDutchDutchEnglishEnglishEsperantoEsperantoEstonianEstonianFilipinoFilipinoFinnishFinnishFrenchFrenchFrisianFrisianGalicianGalicianGeorgianGeorgianGermanGermanGreekGreekGujaratiGujaratiHaitian CreoleHaitian CreoleHausaHausaHawaiianHawaiianHebrewHebrewHindiHindiHmongHmongHungarianHungarianIcelandicIcelandicIgboIgboIndonesianIndonesianIrishIrishItalianItalianJapaneseJapaneseJavaneseJavaneseKannadaKannadaKazakhKazakhKhmerKhmerKoreanKoreanKurdish (Kurmanji)Kurdish (Kurmanji)KyrgyzKyrgyzLaoLaoLatinLatinLatvianLatvianLithuanianLithuanianLuxembourgishLuxembourgishMacedonianMacedonianMalagasyMalagasyMalayMalayMalayalamMalayalamMalteseMalteseMaoriMaoriMarathiMarathiMongolianMongolianMyanmar (Burmese)Myanmar (Burmese)NepaliNepaliNorwegianNorwegianPashtoPashtoPersianPersianPortuguesePortuguesePunjabiPunjabiRomanianRomanianRussianRussianSamoanSamoanScottish GaelicScottish GaelicSerbianSerbianSesothoSesothoShonaShonaSindhiSindhiSinhalaSinhalaSlovakSlovakSlovenianSlovenianSomaliSomaliSpanishSpanishSudaneseSudaneseSwahiliSwahiliSwedishSwedishTajikTajikTamilTamilTeluguTeluguThaiThaiTurkishTurkishUkrainianUkrainianUrduUrduUzbekUzbekVietnameseVietnameseWelshWelshXhosaXhosaYiddishYiddishYorubaYorubaZuluZulu
Istnieje aktywność, która trwale poprawia nastrój u osób z depresją
Nie ma już wątpliwości, że ćwiczenia fizyczne mogą znacznie poprawić nastrój u osób z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi. Nawet godzina aktywności fizycznej tygodniowo może wystarczyć, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia epizodów w przyszłości.
Jedna na trzy młode osoby była bardziej szczęśliwa podczas lockdownu
Potencjalne czynniki powodujące ten stan to poczucie mniejszej samotności, uniknięcie prześladowań osób słabszych, większa ilość snu i ćwiczeń fizycznych.
Wiara w teorie spiskowe może wcale nie wzrastać — sugerują badania
Do tej pory istnieje niewiele stałych dowodów wskazujących na wzrost popularności teorii spiskowych, wbrew temu, co mówi wielu dziennikarzy, naukowców i polityków. Taki jest wniosek z nowej serii badań przeprowadzonych w USA i Europie...
Pandemia powoduje silny spadek oczekiwanej długość życia we wschodnich Niemczech
W wyniku działania wirusa Covid-19 spadła średnia oczekiwana długość życia Niemców. Różnice są jednak duże w zależności od regionu.
Problem rozpraszania się
Jest naturalnym stanem umysłu, a obserwacje z zakresu biologii mogą pomóc nam w jego opanowaniu.
Jak powstrzymać chrapanie
Wypróbuj te domowe sposoby na cichą, spokojną drzemkę
Czy nostalgia ma dobry wpływ na nasze życie?
Nostalgia to pozytywne uczucie, które buduje poczucie własnej wartości, wiarę w przyszłość i wzajemną przyjaźń. I nie dotyczy to tylko osób starszych!
Atak paniki – fakty i mity
Czym jest zaburzenie paniczne, skąd biorą się ataki paniki i jakie są niektóre z powszechnych mitów otaczających zaburzenie paniczne?
Nowa szczepionka punktem zwrotnym w strategii zwalczania polio?
Wprowadzona w 21 krajach, szczególnie w Afryce, mogłaby pomóc w powstrzymaniu wybuchu przypadków związanych z wirusami pochodzącymi od poprzednich szczepionek.
Spanie przy zapalonym świetle może być szkodliwe dla serca i poziomu cukru we krwi
Badanie sugeruje, że jedna noc spędzona na spaniu w umiarkowanie oświetlonym pomieszczeniu zamiast w słabo oświetlonym pokoju może prowadzić do zwiększenia częstotliwości akcji serca w nocy i insulinooporności następnego ranka.

Strony

Reklama